Cursos experienciales

DiArt ofrece cursos, talleres y monográficos innovadoresy personalizados a las demandas de los centros y entidades. Queremos promover el crecimiento personal , desde un enfoque de relación con las y los demás, creativo, inspirador, distendido y, al mismo tiempo, profundamente transformador.


Transiciones

La vida es una sucesión de muchas transiciones; independizarse, comenzar un nuevo trabajo, iniciar nuevas relaciones y la ruptura de otras, separaciones de las hijas e hijos, cuidar o dejarse cuidar, hacerse mayor y empezar nuevos proyectos y trayectorias vitales. Trabajamos con personas que vivan cualquier tipo de transición en su vida, y quieran aprender técnicas creativas que ayuden a encontrar respuestas extraordinarias a las transiciones vitales.

Tomar decisiones

Tomar decisiones comporta identificar la situación, considerar diferentes opciones, valorarlas y escoger la más apropiada. Éste puede ser un proceso difícil y poner en duda nuestra confianza. Desde DiArt, ayudamos a cultivar y potenciar nuestra capacidad creativa a la hora de tomar decisiones. Nos ayuda a interiorizar opciones que nuestra vida no nos permite ver. Las herramientas creativas nos ayudan a encontrar soluciones de una forma lúdica y con el potencial del trabajo en grupo.

Bienestar emocional

A menudo, el ritmo que llevamos y el entorno donde vivimos, dificultan que el bienestar emocional aflore naturalmente. Cuidarse y aprender a ser más feliz en el día a día, necesita de nuevos comportamientos y prácticas. Basado en la metodología Museum of Happiness creada en el Reino Unido, DiArt integra nuevas técnicas de la psicología, el coaching y el mindfulness. La intención es ayudarnos a entender y vivir la felicidad, no como un hecho externo, sino como un estado que surge de cada persona.